テレワークの生産性を改善させる５つのアイテム

半テレワーク歴５年以上の代表がおすすめする、テレワークを効率化させるアイテムをまとめてみた。

１．腰に優しく＆１時間でちょうど立ちたくなる椅子

→　自然体の椅子は腰にやさしく、適度な負担で１時間おきに立ちたくなる椅子。骨盤の歪みを調整し、元の位置にリセットさせる。アーロンチェアが合わなかった人に。

２．ビデオ会議用の背景コーディネート

→　いつも仕事部屋を片付けておけるのがベスト。しかし、急なリモートワークやいつもと気分を変えてのリビングワークではビデオ会議に映る背景を整理したい。スチール撮影用の背景紙＆スタンドを使えば手軽に整理できる。屏風（パーティションウォール）や突っ張り棒を使ったカーテン方式アイテムもある。

３．無指向性スピーカー

→　インカムの装着が鬱陶しい人に。タイムドメインのスピーカーをパソコンと繋げば、この場に一緒にいるかのような臨場感で自然な会話が可能に。

４．ワイヤレスマイク＆マイクスタンド

→　こちらもインカムの装着が嫌いな人向き。Bluetoothマイクをセッティングしたマイクスタンドをパソコンの近くに立てておけばいつでも明瞭な音声を相手に届けることができる。単一指向のコンデンサーマイクがおすすめ。

５．１時間おきのおやつと３時間おきの縄跳び／ジョギング

→　アイテムと呼ぶにはふさわしくなかもしれないが、集中力を保ち、仕事の質を維持していくには必要なアイテム＆アクション。おやつは小分けにされたドライフルーツがおすすめ。ジョギングで汗を掻きすぎることが心配なら、室内で音楽を流しながらのエア縄跳びもいい。