nishi
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今月の楽器の遠征レッスンから帰って来ましたが 講師の先生からの課題 「何故、高音は吹きやすくて 低音は吹きにくいのか？」 その時に瞬時に答えられなかった。 必死にその問題に向き合っていたのだけれども、、 問題が解けない… 近年は、Google先生で調べたら… すぐにanswerが分かるのだろうけれど、、 自分の頭脳で問題解決したいので… 調べると…自分で考える力や理解力が欠けると思い まだ講師の先生からの課題に対する答えが 見つからないのである。 その理由を自分の
桜が葉桜に変わり始めましたね。 皆さんは、お花見🌸出来ましたか？ 先週、とある温泉郷へ車を走らせ ♨️に身を預けてから River sideのオートキャンプ場へ 行ってまいりました。 桜はほぼ散ってしまっていましたが やはり自然の中の森林浴は 心を癒してくれます。 風が吹いていて Euphoniumも吹いて基礎練をしてからの JUJUさんの「奇跡を望むなら…」を吹いて とてもリフレッシュ出来ました😊 夕方５時になると… 何処からともなくメロディーが… ♪「赤とんぼ」が
Pinterestで見つけたワードが とても良かったのでここの文字起こしして見ます。 あんま心配するな。 どんなに苦しい状況でも、 あなたなら何とか出来る。 だって…今までの人生を 振り返ってみても、 人生なんとか…なってきただろ？ 人生は、そんなもんだ。 何とかなるように出来ている。 絶望するな。元気だせ。 希望を持て。前向きになれ。 あなたなら何とか出来る。 もっと気楽に生きようや。 昔は何かに行き詰まった時、 割と開き直った感が定着していた。 「大泣きして消化して
ついこの間、昔のサウンドに 耳を傾けに生バンドの公演へ行ってきた。 中１の春から吹奏楽という部活に入ったと 以前のnoteでお伝えしましたが ワタシの中で音楽は、癒しであって クラッシックはもちろんのこと！ POPSは、吹いていて…とても心が晴れやかになる。 バンドブームから 現世である未来は、サブスクリプションという 携帯で曲や音楽が聴ける時代へと 変化を遂げた。 公演中.とあるkeyboard担当のアーティストさんが 仰ってたのだが…(→略してkey担当と表示) プ
ソロキャンを始めたのは去年からだった。 初めて行った場所は地元の重信川の河川敷 何か食べ物を作ったのだが… 確か…年末のビンゴ大会で当てた たこ焼き器を使ってホッケーキミックスを注ぎ そこへベーコンやカルパス(駄菓子屋さんで売ってる) チーズを入れてシンプルに おひとり様のタコパーをしたのがキッカケでした。 それからソロキャンプにハマり 昨年から県外のキャンプ場を回った…な〜ぁ (神戸、姫路、徳島…地元などなど…) 1番のお気に入りの場所は リピ率高めの吉野川オアシスの
楽器の技を身につけるため、 私は月1回、関西へ一人旅をしている。 2人旅には、とても気を遣う。 2月は相方の誕生日の日に 相方の会社の社員旅行が 初の「沖縄🌴🌺✈🍍」だったのだが… 会社の人達と行くっていう気が失せたのか… 私と一緒に京都へ🚗³₃で行く事になった。 私「せっかくなんだから…沖縄、言っといでよぉ」 相方「それなら…貴方と京都へ行く」 (…泣かせるじゃないか！😭相方…) 清明神社や鴨川の南座、相方の希望観光の銀閣寺… 西本願寺の前をテクテク歩き 京都のファ
吸って吐いて…聴きながら寝落ちする。 今日もお疲れ様でした。
携帯を触っていた今日。 夕方日が暮れかけた頃、 急な熱さを感じ 携帯を触っている右指の震え.空腹.倦怠感.怠さで もしや…流行り病か…と疑い 熱を測ってみると…「36.9」熱はない。 ググってみると… 「低血糖」の疑い?!か… 症状が同じ事に気がついた。 一日の食事の時間がいつもと同じ時間ではなく 大幅にズレると…身体に異変が起こる模様。 急激に胃に重い物から摂取すると💦 吸収力が増すと思い… ヨーグルト→サラダ→水分→サラダはよく噛んだ。 急なカロリー摂取だったの
昨年、TOBEに移籍した北山宏光君。 4月５日からテレ東系で始まった｢君が獣になる前に｣ …彼が今回の作品でサスペンス系のドラマに 出演するのは、今回で4つ目。 一作品目は「家族狩り」 これの内容は、かなりエグいが… 二作品目は、「ミリオンジョー」 これは売れっ子漫画家の死亡の隠蔽 三作品目は、「ただ離婚をしてないだけ」 最低な旦那の末路 そして…今回のサスペンス作品 大きな闇に対して身体を張った命懸けの謎解き。 にしてもだ… またサスペンス系…の1話。 今
最近、自分の感情のコントロールが ｢上手くなってるんじゃないか｣と想えてきた日々。 今日という日が終わると 「今日は、自分は何をしてみたかな❓」とか… 「今日、何を想ったかな❓❓」など 明日の為に…その今日という1日を 感情を吐き出し、紙に書き出したりして振り返る。 それから… リラックス音楽(ピアノの音色や水の音…)の中で 身も心も、脳にも委ねるのが日課となった。 「何も考えなくてもいい時間が… こんなにも心地良いんだ…😌」 自分を甘やかすというのは 今日
episode.1
なんとなくまわりから浮いていて、 でも1人の時間だけは、自分らしくいられた。 人生が合っていないような、ぬぐえない違和感…。頭と心と体がちぐはぐなまま生きていた。 自分を変えたいのに自分に無理をする日々。 去年「外向的なHSP」だということを知りました 自分を幸せにする方法について 大切なのは「自分を知ろうとすること」 それこそが自分の幸せの鍵を握るということ。 「私が私を取り戻す」 今まで偽りの自分だったんだ…と理解出来た事が ワンステップ！前進出来た成長なのかな〜
また…お節介の自己アピールをやってしまった…💦 人って…文化系か体育会系かのどちらかだと 思った。 私は芸術・文化系である人。 その価値感は、体育会系の人には 理解されないんだろうと… 今日の自分からの発信の会話の中で 相手からの返ってくる言葉に 「throughされたんだな…」っと悟った。 リアルで喋らずに ここのnoteで書くことによって 自分の感情を出す事にしようと思った。 ありのままの自分を受け止め 深呼吸する。 (口から吸っては鼻から3回に分け 息を吐く。
「竈門炭治郎の歌」バンド伴奏に合わせて見たけども まだまだ未熟者です💦(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
大人になってから…いや、子供の頃から 褒められるって事はなかった。 自分は、仕事でもプライベートでも趣味でも コツコツやる方だ。 褒められるとか褒められないとか関係なく… 更に高みを目指し集中力が増す。 逆に…一生懸命やってる事に貶されたり ひがみからか… 他人から私のやろうとしている事に対して… 「出来なさそう…」と失礼極まりない言葉を 伝えて来た人も居る。 「お前は… ワタシの何を知っているのだ！ 個性を馬鹿にするのにも 反吐が出る…」そういった馬鹿に
相手から言われた言葉の捉え方には 学びは多い。 私「◯◯したいんですが…可能でしょうか？」 相手「◯◯は、どういう意図がありますか？」 私「皆さんといるこの空間の環境を◯◯で 良くしたいんです。」 相手「それを受け入れてしまうと… 他の方からの要望も受理する事となり 逆に環境が悪くなる場合もありますので… 受け入れられなくなります」 私「…そうですか…」 今日、良かれと思って伝えてしまった内容。 もし、その空間が自分の部屋だとします。 良かれと思われて他人の物を 自
