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#ストレス

ストレスフリーの秘訣〜好きになれる距離まで離れる〜

ストレスフリーの秘訣〜好きになれる距離まで離れる〜

こんにちは!
埼玉県で介護福祉士をしている大西です!

今回のテーマは「ストレスフリーの秘訣」です。

時たま受ける相談内容にこんな話がありました。
「職場での人間関係でストレスが溜まる、やりたい事が出来ていない」
ふむふむ、ありがちな話ですよね。

もう少し深堀りしていくと「人としては皆んな良い人なんだが、トラブルや不満の間に立っていると嫌いになりそう」だったり「片方に感情的になれば片方が浮いて

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ストレスとの向き合い方〜究極編〜

ストレスとの向き合い方〜究極編〜

こんばんは!
埼玉県で介護福祉士をしている大西です!

今回のテーマは「ストレスとの向き合い方」です。

本日「ストレスコンサルタント」という呼称を頂いたので、偉そうに今日も書いてみます。、

ちょこちょこ書かせてもらうんですが、僕はノンストレスで生きているんですね。
んでストレスとの向き合い方なんて調べるといくらでも出てくるわけです。
しかし僕の24年という人生で得たストレスとの向き合い方は割と

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職場内ストレス〜何に悩んでるの?〜

職場内ストレス〜何に悩んでるの?〜

こんばんは!
埼玉県で介護福祉士をしている大西です!

今回のテーマは「職場内コミュニケーション」です。

これで悩む人ってやはり多いみたいですね、僕も記事でよく触れたりしますが、今回もまた書いてみたいと思います。

それでは第152弾、よろしくお願いします。

そもそも何で悩んでるの?

さて、ではまず何に悩んでいるのかは深堀していますか?

相性の合わない人がいる?

それともやりたいケアが出

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