無知と怒り

みなさま、こんにちは！
ライトワーカーのLaraです✿

noteを読んでくださる皆さま、
スキをくださる皆さま、
いつも本当にありがとうございます！
励みになっております✿

noteを綴るのが
とっても久しぶりになってしまいました。
皆さま、お元気ですか？

本日は、最近出逢った
とてもパワフルな言葉をご紹介します。
ずばり、それは…

「気づいていない者に怒りを向けてはならない」

この言葉を聞いた時、ハッとしました。
確かに、
気づいてない方に怒りを向けたとしても、
目線を合わせるどころか、
怒りという「炎」に油を注ぐことになってしまいます。
そうすると、お互いを分かり合える瞬間は
どんどん遠のいてしまいますよね。

もちろん、
家族やパートナーなど関係性によっては、
しっかりと話し合って、
目線を合わせてゆくことが大切になります。
でも、
「通りすがりの人」などはどうでしょうか。
彼らはあなたの人生に
どのくらいの影響がありますか？
きっと、影響力は０に近いのではないでしょうか。
もし、あなたも同じように感じるのならば。
その影響力がない方々には、
「気づいていない者に怒りを向けてはならない」
とご自身に唱えてみてください。
感じている「怒り」が落ち着くまで、
何度も何度も唱えてみるのです。

最近、これを実践しているのですが、
本当にスンと落ち着きます。
勿論、「怒り」が落ち着かなくてもOKです！
だって、「怒り」って自然な感情ですし、
何より自分に対する「愛」なのですから。

もしも、
ずっと心に留めている「怒り」があるならば、
ぜひ、下記SNSよりお気軽にご連絡ください✿
Instagram:@Nurture_Yourspirit
Twitter:@NurtureURspirit
その怒りの正体が何なのか、
一緒に紐解いてゆきましょう。

あなたは絶対に大丈夫です。

このnoteが必要な方へ届きますように