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Body：ピラティス

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サブスクを最大限に活かす攻略法！！【月額】オンラインマインドUPピラティス

こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。


ゴルフが急に上手になってる！！
〜〜〜〜〜

4月から月額オンラインのピラティスレッスンを始めたのですが、、、

・申込みしているのに復習ができていない
・スケジュールが合わなくて参加できていない
そんな感想をいただいていますので
私から「攻略法」をお伝えしようと思います！

それは
「先生と話をすること」

これは、うちのオンラ

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のぞみ

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サプリなど健康被害から考える。安心・安全なものを♡

サプリの健康被害がニュースで上がって、心配になっている方も多いかもしれません。健康のためにと取っている行動が、あなたの体調を崩したり、健康からかけ離れることになっていることも少なくないんですよね。

だからこそ、あなたには、本当に自分に必要なものを見分ける「見る目」を養って欲しいんです。

何度もお伝えしていますが、基本的にはお薬・サプリより自然のものをおすすめしています。サプリやお薬は、原材料

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