残業でした

皆様お疲れ様です。
今日は私も残業でした。

拘束時間が元々長くて10時間勤務なので、そこから残業ともなるとさすがにしんどいですね。

帰って、義務感で夜ご飯を食べ、薬を飲んで寝たら、また朝になれば仕事···。しんどい。

私の夜の薬は、エビリファイ、トリプタノール、デエビゴの3種類。それに加えて気持ちがしんどいので、本日3度目の頓服アルプラゾラムです。
色合いがパステル調で可愛くて写真にしてみました。笑
ちなみに朝はスルピリドを飲んでいます。

現在は以上5種類の服薬でなんとか生きていますが、うつはなかなか良くならないので他の薬を試した方がいいのでしょうか。

話は戻りますが、明日も仕事です。
半日勤務ですが、もう既に疲労困憊で、頭も働きません。
「お疲れ様でした〜明日もよろしくお願いします〜」と帰り際言われ、あぁ明日も休めないな…という気持ちになりました。
ほんとは今朝も何度も休もうかと思ってました。
朝ほんとに動けなくて、心身共についてこなくて、初めてすっぴんで出勤しました。
マスク生活で良かったです、、笑

2日に1度のシャワーを浴びる元気が今晩はもう残ってないのですが、かといって明日の朝起きて浴びれるのか、甚だ疑問です。

明日も頑張れますように、耐えられますように。