「眼精疲労で絵が描けなくなった絵描きが復活した話」
…というわけで、鍼治療に通ってくださっている患者さんが、セルフケア（呼吸法とゆるめる瞑想）の体験記を漫画にしてくれました！
こちらのセルフケアは主にコロナ/ワクチン後遺症の方向けに公開していたものですが、Mさんのように慢性疲労気味の方全般にも効果が見られます。 頭痛、眼精疲労、首肩こり、不眠、自律神経失調症気味の方にもおすすめです。自宅でできるお手軽セルフケア、よろしければぜひお試しください！
マンガ内で紹介している音声ガイド、動画のまとめは以下となります。
音声ガイド集
動画まとめ
元ツイートはこちら
「眼精疲労で絵が描けなくなった絵描きが復活した話」（1/3）#漫画が読めるハッシュタグ #体験記 #エッセイ漫画
— コロナ後遺症セルフケア改善@野崎真治 (@nozaki_acu) March 8, 2023
鍼治療に通ってくださっている患者さんが、セルフケア（呼吸法とゆるめる瞑想）の体験記を漫画にしてくれました！ pic.twitter.com/nQg6D1msi3
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