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双極を生き、日々思うことは 毎日違う自分と向き合う難しさだ 躁のときは自信に満ち溢れ、気…
双極性障害で大切なのは「自分の気分の状態に気づく」ことだと思います。 鬱のサインを知るた…
双極性障害で大切なのは「自分の気分の状態に気づく」ことだと思います。 私は双極性障害と診…
私が鬱の真っ只中にいたとき、鬱から立ち直った人たちはどうやって暗闇から抜け出したのかを知…
自分が双極性障害だと受け入れるまでに時間が掛かりました。その葛藤を綴ります。 ◆身近な人…
◆最初の診断は『気分変調症』 初めてメンタルクリニックを受診したのは6年前。会社で上長の…