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ウェルビーイングへの道

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健康的で充実した生活を送るための秘密や工夫を日々の臨床で感じていることを大公開。初心者から上級者まで誰にとっても楽しめる健康情報と実践方法を蓄積していきます。
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2024年7月の記事一覧

最近知った、”感情労働”

最近知った、”感情労働”

医療専門職の皆様。日々お疲れ様です。そして、ありがとうございます。
今回は、私自身も時々見舞われているであろう”感情労働”について最近知ったので簡単にまとめてみました。これを参考に疲弊し過ぎないように気をつけて下さいね♨️

感情労働とは日々患者さんやその家族との関わりの中で、自身の感情をコントロールしながら適切な対応することです。

感情労働の具体例として:
1.緊急時の冷静さの維持
2.難しい

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この痛みは我慢すべき??

この痛みは我慢すべき??

働き盛りの皆さん、痛みと向き合うことの大切さをご存知ですか?私がクリニックの臨床で多く聞かれることがあります。それが、「痛みってどれぐらい我慢して動いた方がいいの?」「我慢できるから歩いていましたけど、大丈夫ですか?」という内容です。

私の肌感覚では多くの人が「痛みは我慢するもの」と考えがちですが、実はそれが大きな間違いかもしれません。

結論からすると、”基本的に痛みは我慢しないでください。”

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