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Note with ERI
2024年5月28日 20:14
10年強、愛用していた掛け時計が気づいたら止まっていた。最近、午後は掃除をすることにしている。水回りからさまざまな場所を拭き掃除。時計を見ると午後2時。まだ時間があると冷蔵庫を掃除。そして、食材を使い切ろうと料理。時計を見る。まだ2時。？？？？携帯を見ると午後5時前に。掛け時計の電池を入れ替えても、動かない。壊れたらしい。とってもお気に入りの時計だったが、なんだか「お疲れ様」という
2024年5月26日 20:43
アロマセラピーに出会い、自然の力を知った。アーユルヴェーダを学び、生活が変わった。ヨガを続け、自分を知った。最近、今を見る、今に集中するようになった。そこで分かったこと、私は満たされているということ。人間は、過去や未来に心が動きがちだが、それはただの思考に過ぎない。真実は今にある。ヨガの練習をしているときには、自分の呼吸と体に感謝。ヨガの仕事をしているときは、参加している生徒
2024年5月17日 13:08
今年からGWに大掃除をすることにし、掃除＆断捨離欲が続いています。暑くなる前に、梅雨になる前に、忘れていた手入れを始めました。ベランダのオリーブの木とローズマリーの剪定です。オリーブの木は春前にある程度剪定をしたおかげで、新芽がちらほら🎶ローズマリーは花が終わり緑が元気に見えるけれど、奥に枯れた葉が！！そこで、枯れていたり元気がない葉や枝を剪定しました。見た目もスッキリし、お水を
