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リトアニア大学院で考え込んだ10年前と変わったこと・変わらないこと
リトアニア留学もはや10カ月目に突入し
来週のテストが終了すれば
2ndセメスター全て終了となり
後は、12月に提出する修士論文に向けて
集中するのみとなる。
先日、リトアニア人の友人とランチした際に
「20歳と比べて、人格の部分で変わったことは?」
と聞かれて、非常に考え込んだ。
10秒ほど
10年前と比べて、
人格として何か変わっただろうか?
と自問自答した。
その場では、
「考え方は変わったこともあるけど、
コアな性格や特性は変わらない」
と回答したが、なぜかこの問いが引っかった。
このことから、3月に受けたキャリアコーチングで
作成したライフ・ラインチャートを見返してみた。
ライフラインチャートとは
自分のこれまでの人生を幸福度という尺度で1本の曲線で表現した資料だ。
キャリアの変革期、自身のスキル・経験の棚卸をする際に非常に有効なツールである。
![](https://assets.st-note.com/img/1717925992246-2eQ9mmM59s.png?width=800)
人格や性格をより嚙み砕いて
自分という人間を形成する上で
大事にしている価値基準や人としての特性
と解釈した上で作成したライフラインチャートと
向き合った。
赤枠20代の社会人期は、
大学時代より試練の連続で幸福度は常に低かった。
様々な振り返りを行った結果
結論としては、
性格や特性の大きな変化は無く
人生のトランジションを経験して
核となる大事にしたい価値基準の厚みが増した
と思う。
20歳の頃は、海外旅・ボランティアで
周りの人達に助けてもらいながら
純粋無垢なパッション×行動力な人間だった。
その後、2020~22年で人生のトランジション及び
リトアニア大学院での留学経験を通じて
ベースの価値基準の厚みが増し、
増強された感覚を持っている。
トランジションとは、
人生における困難に直面するプロセスであたる、
定義と特徴の詳細は下記の通り。
古い状況から抜け出し、過渡期のどっちつかずの混乱を経験し、それから新しい状況に向かってふたたび前進し始めるという、とても困難なプロセス
そのものである。
これからの議論においてこの三つのプロセスは非常に重要である。
つまり、どんなトランジションも
(1)終わり(2)ニュートラルゾーン
(3)新たな始まりから成っている。
(ウィリアム・ブリッジズ , William Bridges ,2014)
2020年~2022年の3年間は、
前職の仕事、プライベート、大学院準備で
様々なトランジションに直面した。
当時は、心身ギリギリの綱渡り状態だったが
今では、大事にしたい価値基準に気付かせてくれた
成長痛と捉えることができる。
純粋無垢なパッション×行動力人間が
トランジションを経て
・自身のWell-beingを第一優先に考えること
・自分の弱さも受け入れることの強さ
・言葉を大事にする姿勢
・リスク要素を吟味した上での行動・決断
という価値基準がアップデートされ
壁にぶち当たった経験を通して
大事したいコアな価値基準の厚みが増したと思う。
次の10年は、どんなトランジションが起きて
人格にどんな影響を及ぼすだろうか。
これから進む国際協力の世界は
終わり→始まりのスパンが短く
さらにライフイベントも発生する事も考えれば
20代以上の劇薬となり得るトランジション
を経験するかもしれない。
来年1月にはリトアニア生活が終了し
日本一時帰国→2年オセアニア地域への赴任を通して
新たなトランジションと向き合うだろう。
日々の出来事のノイズ(違和感)を見逃さず
しっかり内省・咀嚼し
自分のWell-beingを大切にしながら
実務能力、知識、考え方、価値基準を
日々アップデートしていきたい。
参考
PS
日本で難民申請者との多文化共生キャンプを3年ほど開催した際にワークショップでライフラインチャートのショートバージョン(1~2年のチャート)を取り入れた結果、お互いを知る上で大変有意義な時間だった。
個人でもグループでもオススメのワーク。
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