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髪の毛の改善のためにと、 ・亜鉛が含まれるマルチビタミンシリーズのサプリメント ・ノコギリ…
前回以来1年ぶりに、皮膚科で薄毛診察を受けた。 前回の話はこちら 今回の診断結果 ・やはり…
その後の髪の現状を記録する。 ・生え際は大きな変化なし。2020年（＝2年前）の2月や5月に撮…
M字部分、それほど改善せず 髪のことを気にし始めて、2年近く。 この間、いろんなことを試し…
その後の髪の現状を記録する。 ・生え際は大きな変化なし。2020年（＝2年前）の2月や5月に撮影した写真と比較しても大きな変化は起きていない。 ・全体量も変化なし ・むしろ髪型などは最近調子がいい。 対策として行っていること。 ・納豆を毎日食す（2022年1月19日〜） ・亜鉛とノコギリ摂取（2022年3月10日〜） ・髪は半年以上引っ張っていない。 EXTRA ・2023年1月下旬から喫煙を再開した。喫煙は薄毛の大敵というが、私はそうは思わない。
銭湯の蛍光灯側の鏡で 髪をかきあげると、すごくひどいM字に見えるのはなぜ？
前回以来半年ぶりに、皮膚科で薄毛診察を受けた。 前回の話はこちら 今回も写真を撮ってもら…
2022/04/19の朝６時以降、今までに固形物を食べていない。 つまり、１７時間くらい飲む食わずである。 空腹感はどうか、、、 まるでない。いや本当に。 全くお腹が空いていない。この間、牛乳やR１ヨーグルトドリンクタイプ、お水は飲んでいる。 メンタルはどうか、、、 よくわからない、ただ心なしか、頭がスッキリし気分が前向きな感じがする。 プラシーボ効果かもしれない。 髪の毛はどうか、、、 何の変化もない。やっぱりM字部分が深い。少し産毛が生えてきているようなので、どうか
