2024年4月メンセラ勉強会のご報告
4月22日は月に1度のお楽しみ、メンセラ勉強会。
久し振りに会うメンセラ仲間もいて(そして男性はワシだけ♪)嬉しかった♪
今月は模擬セッションなんだけど、
「みなさんはキチンとセルフメンセラしているから、案件はないか。」
と仲間は言いました。
カウンセリングもメンタルセラピーも学びと復習で自然に自分自身でできちゃうんです。
「どうしたい?」
「どうなりたい?」
と自分自身に質問するようになるんですよ。
なのでメンタルセラピーを学んだほうが一生使える…ってなわけです。
ワシの場合は感情をしっかり感じたり、インナーチャイルドを育て直したりと様々なアプローチをかけています。
「如何に自分自身の過ちを赦す(許容する)か?」
回復の12ステップでも引き寄せの法則でも同じ事なんですよね。
ワシたちメンタルセラピストや他流派のカウンセラーさんはきっかけを作るお手伝いをするのがお仕事。
救えるのは己自身なんですよ。
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