夏までに私の好きな体になって自由に歩いてみたい。 ぽよんぽよんの体はあんまり好きになれそうにないので、自分で納得できるような美しい体になって自分のことをさらに好きになりたい。 そんなわけで、除脂肪ダイエット、始めます。 始め方今回、私は時間がかかっても健康的に脂肪を落とし、美しいボディラインや筋肉をつけていきたいので、岡田隆さんのこちらの除脂肪ダイエットのメソッドに沿ってダイエットを進めていきます。 （実は年明けからゆるゆるとやってはいたんですが、つい先日暴食をしてし
最近だらけている。 授業もなあなあに受けているし、課題も終わっていない。どうにかして心の空白を埋めたくて、気になっている男性からメッセージの返信が来ないのが気になってスマホに依存してしまっている。頑張って続けていたダイエットも運動の時間が短くなり、食事制限も続かなくなった。 これは非常に良くない。 何かを頑張れないとどんどん自己肯定感が下がって、周りの人間に依存しなければ立っていられなくなってしまう。自分を愛せなくなってしまう。 ここでちゃんと頑張ることを宣言しようと
もう、やらないといけないことがたまりにたまって大変。 留学の志望者も書かなきゃいけないし、オンライン授業の動画見て課題やんなきゃいけないし、部活の書類書いて提出しに行かなきゃいけないし、講義の課題の本買うか借りるかしないといけないし。 全部全部溜めまくってる自分が悪いのは分かってるんです。困難は分割せよっていうからひとつひとつやっていけばちゃんと終わる。 この間デートに行ってきた相手、久しぶりに見てもやっぱり格好良かったな。最初は会話のテンポ合わないしあんまり楽しくない
最近、ずっと恋人が欲しい。 こんなに恋人が欲しい気持ちになったのは生まれて初めてだ。 原因は恐らく風のように私の気持ちだけ置いて去っていったあの人なんだけど、彼の本意は何も分からない。 勝手に声をかけて私を甘い言葉でその気にさせて薄っぺらな誠実さを押し付けて勝手に去っていった。私はただその薄っぺらな誠実さに真正面から向き合った結果簡単に信頼してしまった。 本当に何なの？と思うし最低だ、とも思うし、彼のせいで男性不信になってしまいそうだけど、結果的に偽りだったその「恋人
私にはなりたい像がたくさんある。 たとえば「人を愛する人」「人に愛される人」「美しい人」「可愛らしい人」「聡明な人」「真面目な人」「努力ができる人」…挙げ出したらキリがない。 それらは今の私には全く、あるいは少ししかないものだし、安易に達成するのは難しい。 そしてこれらは複雑に絡み合っている。正直私も今自分がどこに悩み、どこを解決すれば理想を実現する近道になるのか分からない。 また、今でも私は「自分の本質」をきちんと分かっているわけではない。 私はどんなことが好きな
