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<期間限定無料公開中>塗って焼くだけ!「柚子バタートースト&チーズとパプリカのトースト」

混ぜて、塗って、焼くだけの超簡単トースト! 柚子とパプリカにはビタミンCが豊富に含まれており、風邪の予防や免疫力UPに効果的です。また、柚子胡椒に入っている唐辛子は身体を温めてくれるので、身体をポカポカと元気にしてくれます。

調理時間 5min.

【材料(4人分)】
<柚子バタートースト>
●バゲット…1/3本 
●バター…20g
●柚子胡椒…小さじ2/3

<チーズとパプリカのトースト>
●バゲット…1/3本
●バター…20g
●パルメザンチーズ…大さじ1
●パプリカの粉…少々

【調理手順】

『柚子バタートースト』

①常温に戻したバターと柚子胡椒をよく混ぜ合わせる。
 ※バターは200wの電子レンジで1分加熱してもOK。

②バケットを4等分に切り分け、❶をまんべんなく塗る。

③250℃のオーブン、又はオーブントースターでこんがりきつね色になるまで5分焼く。


『チーズとパプリカのトースト』

①バケットを4等分に切り分け、バターを塗る。

②パルメザンチーズとパプリカの粉をふりかけ、柚子バタートーストと同様に焼いて出来上がり。
 ※焼きすぎるとパプリカの粉が黒くなってしまうので注意!


【教えてくれた先生】

持丸先生

久留米お料理教室 今日のごはんなあに
お料理講師 管理栄養士 持丸葉子先生

福岡県久留米市を中心に、各地でイベントやセミナーにて出張料理教室を実施中。旬の食材を用いた和食や洋食、中華をはじめ、オリジナルティー溢れるレシピは、幅広い年齢層の方に定評がある。

TEL.0942-37-8039
住/久留米市安武町安武本3301
e-mail yoko-kuhara@docomo.ne.jp
URL http://www17.plala.or.jp/gohan-naani/


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