2015年3月の記事一覧
食事記録37、38、39
17
朝
トースト＆チーズ
ソーセージときゃべつ
コーヒー
昼
カレーパン
くるみパン
コーヒー牛乳
夜
きつねうどん
18
朝
こども)うどん
こども)鮭ワカメおむすび
自分)トースト
昼
タコライスふうごはん。
レタスやトマトはなし。ミート＆チーズ
夜
さばのハーブ焼き
ごはん
ゆできゃべつ
ごはん
…って、かぞくに作ったものの自分はキャベツくらいしか食べなかった気がする
。
1
食事記録32から35まとめ
3月12日
食事日記つけ初めて朝食におかずかけるんじゃないか？？
ほうれん草とベーコン炒め、トースト、コーヒー
昼、夜はわすれた。
13日
朝
りんごジャム(あんまりおいしくなかった^^;リンゴを砂糖とレモン汁入れてレンチンした。)とクリームチーズサンド
昼カップ焼きそばとビール
夜はカレー
昼の時点で「明日は休みだー！！」っていう開放感ぇ(^^)
14日
朝ハン
食事記録22から27
3日
朝 チーズトーストオンハム
昼 わかめおにぎり、釜玉うどん、ポテト、チョコパイ
夜 コロッケつまみ食い3個
4日
夜
市販の鍋つゆで豚肉とはくさい、にんじん、ネギの鍋。
5日
昼
フードコートで酸辣湯麺
夜
豚肉、はくさい、もやし、にんじん、キャベツの中華炒め
6日
夜
牛丼
7日
朝サバサンド
昼
釜揚げうどん
ちくわてんぷら
夜
牛肩ロースステーキ肉をローストビ
食事記録16から21
うろ覚えもあるけど書かないよりよし、ということで。
順番は夜、昼、朝
24日
鶏胸肉とはくさい、豆苗のおひたし
昼忘れ
ミセスエリザベスマフィン
25日
鶏胸肉と石ラーうどん
昼忘れ
朝たぶんパン
26日
カレー
わかめうどん、明太子おにぎり
トースト
27日
カレー
梅ワカメうどん
フレンチトースト
28日
菜の花ちらし
しぶそばのかきあげそば
あ