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生きることは踊ること、そして歌うこと -サンパウロ便り

生命のダンス、BIODANZA -ビオダンサ!

私にとって、ブラジルで生き、この地の仲間たちと踊る時間は


自己表現
を通して心理面を立て直す
ボディー・マインド・スピリットの統合の場
です。



私は画像右下にいます



レッスンは、深夜まで及び、なかなかきびしいですが
支えてくれる仲間とのつながりに感謝する時間でもあります。




子どもから90代まで夏至のクリスマスパーティー



今週は、課外授業の楽しいフェスタがありました。



ファシリテーターのTeresaのお庭にて


50人も集まり、
童心にもどり、水着になって水遊びを楽しみました。

*


そして、私にとってもうひとつ
生きる上で欠かせないのが歌うこと

「生きてる実感」がみなぎってきます!


この写真は、日本出身の先輩方と映っています



このほかに、ブラジルの仲間たちも一緒に歌っています。

少人数だけれど、にぎやかなコーラスです。



こちらも50代から90代まで!



私はアルトを歌っています。

サンパウロにお住いでアルトにチャレンジしてみたい方


2024年は、私と一緒に歌いませんか?




【仲間たちと】





よろしければサポートお願いいたします。