《栗の薬膳的効能》
胃腸を元気にしたいときは、もち米で栗おこわ。
パワーアップ＆エイジングケアをしたいときは、そこに黒胡麻をトッピング♪
もっと♡エイジングケアをしたいときは、黒豆を入れて。
栗は生命力やホルモンと関係がある腎を強くします。
冬は腎が弱りやすいので栗を食べよう！