コンビニで買う物を変えなければ、自分なんて変えられない

こんにちは、ノリノリです！

前回はなぜスキルをつけるべきなのかの「Why」の部分を皆さんに紹介しました。

今回は自己変革を起こすための具体的なアクションについて紹介します。

朝イチにコンビニでアイスを買えもしもあなたが、昨日の自分を少しでも変えたいのなら、朝にコンビニでアイスを買ってみましょう！

なぜなら、私たちは気づかないうちに自分の生活にクセをつけています。お風呂に入って、髪の毛から洗