知的で気品のある人がやっている 気くばりとマナー｜田中 未花
美容に関する内容も多く女性向けだが、男性も学ぶべき点は非常に多い。
声に関する記述など、これまで気にしてこなかったので興味深かった。
会話術に関しては、学びたかったことなので今後の課題としたい。
日常の些細な行動に目を向け、習慣化することで品のある人になりたい。
ひとりのときこそ背筋をピンと伸ばしてエレガントなたたずまいを意識する。
2023.6.17
◎MEMO
いちばん大切なのは、あなた自身の「内面」
丹田（おへその下のあたり）から頭のてっぺんに向かって糸でつられている
