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のんか
2020年5月15日 13:07
この記事では、妊活を始めて6か月間に試した物・事を記録しておきます。なお、効果についてはあくまでも個人的意見のため、参考程度にご覧いただけると幸いです。① サプリメント（葉酸）・現在も摂取中。継続しても特に体調の変化は見られない。② 漢方薬（桂枝茯苓丸；ケイシブクリョウガン）・基礎体温は上がったが、漢方薬独特の苦みに耐えることができず断念。③ 湯舟に浸かる頻度を増やす・
2020年5月14日 20:45
2018年11月。妊活を始めて3か月目。ストレスと痩せが原因で排卵が起こっていない可能性が浮上し、これら原因を排除すべく行動を起こすことにした。まずはストレス対策。① 仕事の負担を減らす。→ 人員が増えたことで解決済み。② 自分をいたわる時間を増やす。→ やりたかったことを思いっきりやる。ということで、10年以上前からやってみたかった生花教室に通ってみることにした。余談だが
2020年5月14日 17:58
2018年11月。妊活を初めて3ヶ月目。排卵検査薬を購入した。排卵検査薬は、薬剤師さんの管理のもと販売しているようで、商品のホームページに、地域ごとにどの薬局に卸しているかの情報が載っていた。幸い通勤途中の場所にその薬局があったので、早速購入へ。妊活アプリで推測された排卵日前後4〜5日間使用してみたが、どの日も検査薬の反応はなかった。やっぱり排卵していないかもしれない！だか、実
