素直なおなす。 2023年9月18日 20:30 テレビや何かの音がないと考えがぐるぐるしてダメな時もあるし、音がすると頭が疲れるから無音じゃなきゃダメな時もある。その時その時で状態は変わる。夜を平穏に過ごすのが難しい。 #エッセイ #うつ病 #メンタル #うつ病日記 #うつ病体験 #うつ病治療中 8 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート