過敏性腸症候群になって思うこと
自分がいつから過敏性腸症候群になったかはちゃんとわからないんですけど、小さいころからお腹が痛かったのは事実なので今更過敏性腸症候群とか言われてもいつも通りお腹が痛いのは変わらないのであんまり気にせんと過ごすのが一番なのかもしれませんね。
過敏性腸症候群になったからといってそんなにネガティブになる必要はないとは思いますが、しんどいのは間違いないですね。けどそこで変に気にしすぎて体にストレスを与えてしまうと腹痛になる原因にもなるので人よりお腹痛くなったりトイレに行く回数が多いだ