2023/04/03 悲しみの第二波が

「悲しみの5段階モデル」というものがある。深い悲しみ、主に死期を目前に控えた時に訪れる悲しみの変化を表した言葉である。
・否認
・怒り
・取引
・抑鬱
・受容
　上記の5段階の感情を、順番通りに経験することが多いと言われている、らしい。
　今回私が感じた悲しみの変化を、このモデルと比較しながら振り返っていこうと思う。

・否認
　今回の悲しみが否認から始まったかといわれると怪しいところがあるのだけ