いただきます　ごきげんよう

小堺一樹さんの昔の番組である。

なんとなく「ごちそうさま」だと思っていた。
記憶とは面白い。

まだ「更年期」とは無縁の年齢だったが
出演していた中山あい子さんが
「切り立った崖からのぞくような」という言い方で
更年期の落ち込み方について語っていたのである。
語り方もあったのかもしれないが、忘れられない。
ホットフラッシュとか、そういうのはあまり怖くなかった。

何に怯えるかも人それぞれなのかもしれない。

更年期は閉経前後１０年間と言われる。
私も多分そうだった。
いわゆる婦人薬を服用しながら乗り切った感じがする。
婦人薬は、イライラや落ち込みにも効き目があるのである。
不安や落ち込みが、それなりにあったのである。

日本のストレス社会の中では
ストレスが子宮を締め付けることは比喩でなくあると思う。
精神的な苦痛が流産を呼ぶのと同じことだ。

４０代半ばくらいからは、
更年期の影響を、自分の中に探って欲しいと思う。
落ち込みやイライラにも、自分をいたわって、と思う。
乗り越えるために。

４０代からって、自分の生き方をもう一度考える時である。
みんな、頑張って　と思っているのである。