うつメモ⑤「うつと お酒」
私はうつ状態を宣言し、
退職後も平日から外出し、
人との交流を図っていた。
飲食店にも行って昼間から
ビールも飲んだ。
「今日は休日ですか？」
の問いに対して５分以内で
鬱で平日昼間から活動可能と
プレゼン出来るようにもなった。
鬱の知人を多く知っている人に
相談したことがある。
その人からのアドバイスは
「処方薬は必ず服用、自己判断で
止めてはいけない」とのこと。
その意見に反し、どんどん健康に
なっていくので自己判断で
心療内科の処方薬の服用をやめた。
しかし、問題
