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1231日目。

体重:86.2kg(開始日からマイナス6.5kg)目標は80kg!
疲れたんで暫定!

今日のエッセイ

今日は酷暑の競馬場でお手伝い!
汗だくなので終わったらパートナーと合流して、酷暑対策の薄暮競馬を1レースくらいやって帰るかなー。ビール飲みてえw

NIIGATA
景色が抜けるねえ。
直線1000m!アイビスサマーダッシュのアイビスは朱鷺って意味!

今日の苔玉日記

昨日と一緒w

今日のあすけん栄養記録

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