1278日目。

体重：87.5kg(開始日からマイナス5.2kg)目標は80kg！
出張なので推定！

今日のエッセイ

秋田県の由利本荘の災害対応4日目。
予定よりも早めに現場作業完了！
下請けさんや部下にも感謝だね。明日はゆるゆると帰ることにしよう😁
ご厚意で焼肉をご馳走に。あんまり知られてないけど由利牛が有名なんだよね。確かに美味い！ご馳走様でしたー。

全部の肉美味かったなあ。

今日の苔玉日記

出張なのでなしw

今日のあすけん栄養記録