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【連載3回】ケガをしにくいカラダ、健康なカラダであり続けるために体幹をととのえる/第1回 KOBA式体幹バランストレーニングとは
================================================== こんばんは。NITREATのnote編集部です。 NITREATは2021年8月1日より 体幹トレーニングの第一人者としてKOBA☆トレを設立された KOBAスポーツエンターテイメント株式会社代表取締役の木場克己さん とアドバイザリー契約を締結しました。 木場先生は約30年間、FC東京(1996-2002年)などのプロチームのトレーナーを務められた知識と経験を活かされ、サッ
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【全3回】ストレッチの常識が変わる!プロのアスレティックトレーナーが呼びかける、これだけはやってほしいスポーツ前の準備/第3回 ウォームアップ&クールダウン
こんばんは。NITREATのnote編集部です。 「じつはストレッチの常識が変わってきているんです。」そうお話するのは、米国BOC公認アスレティックトレーナーの佐保豊(さほゆたか)さん。 アイスホッケーやフットサルの日本代表チーム、Jリーグ名古屋グランパスなどのトップアスリートのトレーニングから、学校へのスポーツ教育プログラムの提供まで、プロ・アマを問わず広く歴任。またNPO法人スポーツセーフティージャパンを立ち上げ、あらゆる世代のスポーツ安全環境を整え、法学と医学の観点か
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全3回】ベースラインって何!?プロのアスレティックトレーナーが呼びかける、これだけはやってほしいスポーツ前の準備/第2回 体調管理
________________________________________ こんばんは。NITREATのnote編集部です。 「ご自分のベースラインを把握していますか?」そう問いかけるのは、米国BOC公認アスレティックトレーナーの佐保豊(さほゆたか)さん。 アイスホッケーやフットサルの日本代表チーム、Jリーグ名古屋グランパスなどのトップアスリートのトレーニングから、学校へのスポーツ教育プログラムの提供まで、プロ・アマを問わず広く歴任。またNPO法人スポーツセーフティージ
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【全3回】この夏は危ない!プロのアスレティックトレーナーが呼びかける、これだけはやってほしいスポーツ前の準備/第1回 熱中症対策
________________________________________ こんにちは。NITREATのnote編集部です。 「今年の夏はとくにキケンです。」そう訴えるのは、米国BOC公認アスレティックトレーナーの佐保豊(さほゆたか)さん。アイスホッケーやフットサルの日本代表チーム、Jリーグ名古屋グランパスなどのトップアスリートのトレーニングから、学校へのスポーツ教育プログラムの提供まで、プロ・アマを問わず広く歴任。またNPO法人スポーツセーフティージャパンを立