オミクロン対策。アメリカからのアドバイス。

オミクロン、凄まじい感染力である。だった。11月から荒れくるったオミクロンは、12月にピークとなり、今現在の1月末にはほとんど収まってきた。今、日本がピークに向かっているところだろうか。

身近な友人たちの家族が感染したという話をあちこちで聞いた。もういずれは感染する、とみんなで覚悟を決めたほどの凄まじい感染力である。日本の事情で可能かはともかく、私の経験から、以下のアドバイスを日本の皆さんにしたい。私は医者でもなんでもないので、そういえばお隣さんがこう言ってたわよ、ってなレベルで読んでください。

１。ブースター接種。三回目のワクチン接種をすること。フルに効果が出るまで2週間かかると言われているが、1週間でも半分くらいの効果はあるので、とにかくできるだけ早く接種を。

4人家族のうち、年齢制限でまだブースター接種をしてない一人が感染したケースがたくさんある。症状が出ないことも多いが、出たらすぐに個室に家庭内隔離。食事は個室の外に置き、室内で一人で食べてもらう。家族とビデオチャットしながら食事したという話も聞いた。こうすることで、他の3人は感染しなかったケースが多い。

隔離が効いたか、ブースターが効いたか。

ブースターだが、最初の二回とは違う（ファイザーとモデルナを混ぜる）方が効果が高いという話。モデルナの方がファイザーよりも最初の二回分の効力の薄れが遅い、つまり強いのだが、その分副作用も強い。そしてブースターは、ファイザーは最初の二回と同じ量の接種であるのに対し、モデルナは半量。

私は三回ともファイザー。ブースターはモデルナにしたかったが、近所で受けられるのがファイザーしか選択肢がなかった。子供たちは年齢上ファイザーしか選択肢がなかった、はず。

２。マスク。日本でマスク着用は世界からの賞賛を浴びるほど徹底しているから、着用云々ではない。K95かKN95が望ましいと言われている。が、需要が爆発して、偽物が出回っているらしいので要注意。マスクの二重三重が効果的だが、全く同じマスクを重ねると、繊維の隙間の並びが同じになり、意味がない。ガーゼのマスクと使い捨てマスクを重ねるなど、違う種類を組み合わせると、ウィルスが繊維迷路に迷い込むことになるとか。なんとなく信憑性があるではないか。

３。感染力は爆発的に強いが、症状が全くないこともあるし、あっても軽い。ただし、これはワクチン接種をしているから、という条件付きだと思う。が、子供の場合はワクチン接種の有無に関わらず、軽いらしい。もちろん、個人差はあるし、持病持ちとかになれば話は別。だからこそ、医療施設のキャパシティが逼迫する。命を落とす人もいるのだから、日本国民全体のことを考えて、感染したからとすぐに病院に走りこまないこと。

オミクロン、凄まじいですが、あーっという間に収まるはず。私の大好きな尊敬するDr. Fauciがよく使ったフレーズ "Optimistically cautious" （楽観的に、注意深く）で耐えて、乗り切ってください。

頑張れ、日本。