七年間ニキビで中学、高校の青春を失った僕がニキビを完全克服し、大学デビューを成功させ彼女を手に入れた「ニキビ改善の神髄」

僕が七年間悩み続けたニキビについての記事を書いています 今はきれいな肌になりましたけ…

七年間ニキビで中学、高校の青春を失った僕がニキビを完全克服し、大学デビューを成功させ彼女を手に入れた「ニキビ改善の神髄」

僕が七年間悩み続けたニキビについての記事を書いています 今はきれいな肌になりましたけど、いろいろな苦労がありました その、ニキビに苦しんでいる人を助けたいと思い それがnoteを始めたきっかけになりまし

マガジン

記事一覧

ニキビの第一段階!跡をつけない白ニキビの対処法

こんにちは、リョウスケです! 前回「肌はやけどをしている」について 話しましたが その後の肌の調子はどうですか? 今回は「白ニキビの対処法」 についてお話します!…

肌にも個性がある!市販の薬はあなたのニキビに必ず効くわけではない

こんにちは、リョウスケです! 前回の記事でお話しした 「肌は弱りきっている」 についてお話ししましたが その後の肌の調子はどうですか? 今回は肌にも個性がある に…

肌は死んでいってる。睡眠不足で起こる肌への悪影響

前回の記事では「食べてるものは肌の毒!」 について話しましたが その後の肌の調子はどうですか? あなたは最近睡眠をとれていますか? 取れてないのならあなたの肌は …

食べてるものは肌の毒。本当に治したいなら知っておくべき食生活の秘密

前回の記事では『10分でできる! ニキビ改善の三つの約束』 についての話をし、ワークを出しましたが 進捗はどうですか? 僕の記事と一緒に改善すればきれいな肌への …

朝10分でできる、ニキビの原因の乾燥改善3つの約束

そこのあなた 洗顔後に保湿はしてますよね? 「めんどくさくてしてない」 とか言ってませんよね? もし、あなたが洗顔後に保湿をしなければ あなたの肌はいま 干上がっ…

クレーターを作るな! 顔がボコボコになる秘密

そこのあなた!ニキビを潰して ませんか? 白くなったら潰したくなるのはわかります しかし、つぶしてしまうと こんなクレーター肌になります! あなたが良かれと思って、…

その肌は病気です。 ニキビ原因を知らずに治すのは、不可能

あなたの肌は病気です いまあなたの肌はこんな風に なってませんか? なってますよね? もし、ここまでじゃなくて 「自分はここまでなってなくて、安心した」 って思っ…

ニキビの第一段階!跡をつけない白ニキビの対処法

ニキビの第一段階!跡をつけない白ニキビの対処法

こんにちは、リョウスケです!

前回「肌はやけどをしている」について
話しましたが

その後の肌の調子はどうですか?

今回は「白ニキビの対処法」
についてお話します!

白ニキビの対処法あなたは

「ニキビは潰さないほうがいい」
と聞いたことがありますよね?

だから白いニキビも潰してはいけない
と思ってると思います

しかし、白ニキビは潰しても大丈夫です

白いニキビは毛穴に
皮脂が詰まってで

もっとみる
肌にも個性がある!市販の薬はあなたのニキビに必ず効くわけではない

肌にも個性がある!市販の薬はあなたのニキビに必ず効くわけではない

こんにちは、リョウスケです!

前回の記事でお話しした

「肌は弱りきっている」
についてお話ししましたが

その後の肌の調子はどうですか?

今回は肌にも個性がある
についてお話しようとおまいます!

それぞれ肌の個性

あなたはニキビ用の薬さえ塗っておけば
ニキビは治ると思っていませんか?

あなたの肌のために
きつく言いますが

それは大きな間違いです!

ニキビに効く薬として
売っているも

もっとみる
肌は死んでいってる。睡眠不足で起こる肌への悪影響

肌は死んでいってる。睡眠不足で起こる肌への悪影響

前回の記事では「食べてるものは肌の毒!」
について話しましたが

その後の肌の調子はどうですか?

あなたは最近睡眠をとれていますか?
取れてないのならあなたの肌は

死んでいってます

仮に、毎日質の悪い4時間睡眠だと
ニキビはだんだんと増えてしまいます

「テスト期間だから一夜漬けしまくるぞ」
「オールでボーリング」

など、睡眠が全然取れない生活を送っていると
気づかぬ内に肌には
見えないダ

もっとみる
食べてるものは肌の毒。本当に治したいなら知っておくべき食生活の秘密

食べてるものは肌の毒。本当に治したいなら知っておくべき食生活の秘密

前回の記事では『10分でできる! ニキビ改善の三つの約束』
についての話をし、ワークを出しましたが

進捗はどうですか?

僕の記事と一緒に改善すればきれいな肌への
道は少しずつ進んでいます!

今回は内から治す食事法を話していきます
あなたは夜や、普段の食事で
脂分の多いものばっか食べてませんか

そんな食生活を送ってるとどんなに

保湿、洗顔してもどんどんニキビが増えてしまいます。
すると、必

もっとみる
朝10分でできる、ニキビの原因の乾燥改善3つの約束

朝10分でできる、ニキビの原因の乾燥改善3つの約束

そこのあなた
洗顔後に保湿はしてますよね?

「めんどくさくてしてない」

とか言ってませんよね?
もし、あなたが洗顔後に保湿をしなければ

あなたの肌はいま
干上がった土のようになってます!

こんな肌の状態でいると
服でこするだけで

「白い粉」が出てきます

この

白い粉が出てくる原因は
保湿をしっかりしていないからです!

保湿をしない肌はいわば

「水分が全く足りてない乾燥した肌」

もっとみる
クレーターを作るな! 顔がボコボコになる秘密

クレーターを作るな! 顔がボコボコになる秘密

そこのあなた!ニキビを潰して
ませんか?
白くなったら潰したくなるのはわかります
しかし、つぶしてしまうと
こんなクレーター肌になります!

あなたが良かれと思って、やっていることは
大きな間違いなんです!

地震が起きて、地面が割れた時
直ぐには戻らず、治すまでに時間がかかり
完璧には治らないですよね?

あなたは今治らない傷を頑張って作ってしまってるのです!

僕は朝起きた時、ゾリゾリする

もっとみる
その肌は病気です。 ニキビ原因を知らずに治すのは、不可能

その肌は病気です。 ニキビ原因を知らずに治すのは、不可能

あなたの肌は病気です
いまあなたの肌はこんな風に
なってませんか?

なってますよね?
もし、ここまでじゃなくて

「自分はここまでなってなくて、安心した」

って思ってませんよね
もし、原因を知らなかったら、将来
これより酷くなります!

僕は中学三年生の時にこれに近い
肌になってしまい、あだ名が「浮浪者」

という、汚い肌代表にされたのを
まだ鮮明に思い出します。。

ですが、原因を知り肌のこ

もっとみる