7月最後

おはようございます！

今日は7月31日。7月最終日です。

7月を振り返って、体調を崩しがちでした。特に先週は酷くて、コロナの疑いがありました。検査は陰性だったので、1〜2日程の仕事休みで済みました。

8月も猛暑が続くようなので熱中症に気をつけたいと思います。そのために適度に水分補給と塩分補給を心掛けたいです。