岐阜の大自然を貸切で満喫

こんにちは😊癒やしのNeo SAUNAです！

最近、サウナが流行ってて沢山のサウナ施設や、自然の中で楽しめるテントサウナなどサウナ好きな人たちの間では話題になっています。

ただ、私が一番気になるのは人気なところは人が多いし、テントサウナは川に飛び込む人が多くて騒がしい。

サウナは苦手だ

そもそも私はサウナが好きで川サウナを始めたわけではありません。元々、自然が好きで静かな場所でゆっくり過ごすために誰もいない山奥の川に色々行ってたら、後からテントサウナというものを知りました。

サウナなんて暑くて息苦しいし、のぼせるから無理って思ってたけど試しに体験してみたら以外と大丈夫でした。

体質的に自律神経の機能が弱かった私は体温調節が上手く働いていませんでした。

自然の中でゆっくりしたくても夏は暑すぎて耐えられないし、冬は寒くてすぐ帰ろうってなってたんです。

でも、テントサウナがあれば夏はサウナに入ったら外気温が逆に快適になるし、冬は寒くてもサウナで暖まるし、ずっと居れるじゃん！ってなりました。

そして、サウナで自律神経の機能が活性化し体温調節が上手く働くようにもなりました！
やっぱり汗をかくって大事だなと思いました💦

川サウナはサウナが苦手でも自然が好きなら楽しめるし、自律神経の機能も回復する。
貸切プライベート空間で周りが騒がしくない静かに落ち着いて過ごせる場所がおすすめです。

【岐阜の大自然で自律神経を整える】
自律神経専門整体師が秘境へご案内
癒やしのNeo SAUNA

ご予約はこちら↓

LINE Add Friend