出口はそこじゃない

一番のオールマイティなお悩み解決法みたいなものって、ありかたを変えることかなと思います。

ありかたを変えるというのは、言いかたを変えると「自分を許す」ということなのだと思います。

今日はそんなことについてお話しをしていきたいと思います。

何か解決したい問題が起こったときに、わたしたちが人生から問われているのは「今のありかたを本当に続けるつもりなのか？」ということだと思います。

そのことを問うために、様々な問題がわたしたちの目の前に繰り広げられます。

そのときに、目の前で起こることにひとつひとつ具体的にフォーカスして対処していくというやりかたを わたしたちは幼い頃から教えられてきたと思うのですが、実は違ったアプローチのほうが上手くいくこともあります。