最近、白湯が流行ってるらしいけど、、
こんにちは。
意識高い系の友達が白湯がいい!!って教えてくれました。
白湯の効果は、
・便秘解消
・体温上昇
・太りにくくなる
らしい、、
作り方は、
水道水を10分以上沸騰させ、自然に50度程度まで冷めるのを待つ
ふーーん(╹◡╹)
興味ある人のために調べてみたけど、
私の最近のオススメご紹介しちゃいますv(^_^v)♪
じゃーーーん
『朝イチホットウォーターumeboshi‼️』
作り方は、
水に梅干し投入!
500Wで3分ぐらい!
梅干し潰す!!
完成です。
簡単でしょ?
後から梅干し入れると冷めちゃうので
私は熱々が好きなので先に入れてからレンチンします。
効果は、
美肌になる!!!
かわいくなる!!!
便秘解消!!!
体ポカポカ!!!
目覚める!!!
元気もりもり!!!!
(※すべて個人的な感想です(笑))
変なものは入っていないので、味は保証できます(笑)
ぜひ作ってみてください✌️
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