目指せ朝型家族

最近、10ヶ月の次男が夜中起きないようになり。

その代わりに朝５時頃起きてくるから、私もその時一緒に起床するように。

1日がすごく長くなりました…！


おかげで朝の時間がたっぷりと。


長男も登園までに時間ができて、何か朝にできるかな？

▪️ピアノに触れる
▪️ワーク系のプリント１枚でもデスクでやる

大きくなったら、ランニングとかいいなぁ〜。


何はともあれ、夜早く寝て、朝に色々できる朝型家族を目指したい。



息子たちの成長に大切な睡眠時間をしっかりとれるように、今は夜早く寝かせる習慣が1番大切。


これは私たち親の段取り力や工夫にかかっているだろうから、1日がリズム良く流れる方法を探りながら頑張らねば…！

朝の明るいキッチン。
夜ご飯の仕込みは午前中に終わらせるのが目標！
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@neben_marika