自分の興味・強みを見つける方法

自分の興味や強みを見つけることができたらすごく素敵なことですよね。
でも自分の興味や強みってなかなか見つけられないものです。
そこで今回は、自分の興味や強みを見つけるためのちょっとしたコツをご紹介します。
 
まず自分の興味を見つけるためには、自分の気持ちが上がることは何か、
何をしていると時間を忘れるかを自分自身に問いかけてみてください。
好きなことや興味があることは、自分自身が一番よく知っています。
何か新しいことを始める時、ワクワクすることや何時間でも没頭できることがあればそれがあなたの興味の一つかもしれません。
 
次に、自分の強みを見つけるためには、他人からのフィードバックを活用するのも良い方法です。
他人は自分が見えない部分を見てくれます。
友人や家族、同僚に「私の強みって何だと思う？」と聞いてみてください。意外な答えが返ってくるかもしれませんよ。
 
また、自分が過去に成功した経験や、失意から復活した時のことを思い出してみるのも良い方法です。
その経験を通じてそのとき自分がどのようなスキルや能力を活用したのかを考えてみてください。
きっとそれがあなたの武器となります。
 
最後に、自分の興味や強みを見つけることは、一度にすぐに見つかるものではありません。
少しずつ日々の生活の中で見つけていくものです。
だから焦らず、自分自身を見つめる時間を大切にしてみてくださいね。