2023年4月14日　本日の私【人に優しくできた日。】

はじめまして、もしくは、いつも読んでくださりありがとうございます！
なつきと申します。
このnoteは自分の感情のメモ、気づきのメモのために自分の記録として書いております。私は東京在住、37歳女性で、個人事業として（デザイン、あんこの講師や食のクリエイティブ）と大手会社様の総務のサポートを業務委託にて行っています。

noteを書く理由

私は自分の人生を「つねに成長、変化させていきたい！」、「自主的な人生を送っていきたい」と思っております。
そして多くの「まだ経験したことのないこと（変わったものから高級なものまで。）を体験してみたい！」という欲があります。
それは過去に、自分の可能性を諦めてしまい、他人のせいにし、自分を責めていた時間が長かったからです。そしていつも他人を羨ましがっていました。「自分にはできない、あの子だからできるんだ」と。
だけど、思考やメンタル、行動について興味を持ち、いろんなところで学ぶうちにそれは生まれ持ったものでなく、いつでも自分のなりたい自分に変えていけることを知りました。

私は自分がやりたいと思うことを経験し、多くの人にその経験や世界を伝えたい。
失敗も成功も、「人生ってこういうこともあるんだよ！」と、新しい世界やヒントのきっかけを渡したいし、「私もそういう経験したよ！」「こういう思いをしてたよ」と理解してあげられ、前向きに一歩をふみだせる応援をしたい！と思っております。

noteで発信したいこと

そのために私は自分自身が率先して成長するように、人間力を高めるために日々奮闘しております。
私自身、成長のために大切にしていることは「行動」と「運気を活用する」ということです。どちらが偏ってもスムーズにはいかないですが、両方を味方につけたら最強だと思っております！
なので、私は「行動」「思考」「運気」などの観点から、日々の自分の生活で成長するために意識していることや、学び、改善点などを書いていきたいと思います。
また日本の文化や習慣、季節ごとに興味があり、そこにはとても「おもいやり」や「やさしさ」などが組み込まれていると感じています。
なので日常で使えるものや知識も、記載して皆様にシェアできたらいいなと思っています。

ご興味、ご縁がある方は最後まで読んでくださるとうれしいです！！

今週の運気（皆様にも該当するので、意識して過ごすと良いですよ！）

※（日曜始まりの）週の運気の流れ。これによって皆様への情報共有と、自分の見返した時の参考のために。

迷わず動いてみようの週。立ち止まるのも閉じこもるのももったいない日。判断が早いほど良いものを引き寄せる。ドライブや 乗り物に乗ることで運気がアップ。乗り物が早いほど運気が良い。急ぐことでの確認ミスや落とし物に気をつける。

youtube/布川宗親ちゃんねる/気づきのクジラより

今週の暦、行事ごと

4/13【13日参り】
十三参りは、13歳の男女が虚空蔵菩薩（こくうぞうぼさつ）という13番目の菩薩さまを本尊とするお寺や神社へお参りする伝統行事です。数え年の13歳は、生まれてから干支が一周するタイミングです。そのため十三参りは、人生の節目である13歳まで健康に育ったことに感謝する意味合いがあります。まつってある神社にお参りに行くと良いです。

本日の私。

人に優しくできた日。

今日の幸せの出来事10個

毎日10個幸せなことを数えると、明日もよいことを引き寄せます！マイナスに意識をむけるより、プラスを意識する練習です！！ぜひ、皆様もやってください♪

●早起きできて時間を有意義に使えた
●曜日を勘違いしていて、出勤に間に合ったのがホッとした
●久しぶりに仕事帰りに飲みに行って楽しかった
●帰宅の電車で携帯を車内に忘れた人に届けてあげた
●食べたい時にコーヒーゼリーを食べれた
●明日は久しぶりに自分の時間を取れそうでワクワクしている
●カーズを見て懐かしい気持ちになった
●午前中からスケジュールを立てられて頭がスッキリした
●会社で久しぶりにいろんな人と会話できて楽しかった
●夜遅くまで好きなことをしていた

今日の自分に影響した出来事、思考、情報

帰宅の電車で座席に携帯を忘れて降りた人がいて、届けてあげようと一緒に電車を降りた。
そもそも金曜の２３時ごろで、電車が結構混んでおり、私は通路に立っていたし、その人の目の前に立っていたわけでもなかった。
それが、駅に停車した時に多くの人が降り、自分の立ちやすい位置に移動した時に携帯を見つけた。だから、全然そこに座っていた人の記憶がなく、ただただ携帯を持って降りていた自分がいた。
降りてから、そういえばキャリーバック持ってたな！という記憶を頼りに、目の前にいた人に話しかけ、携帯を渡すことができた。

ここからの学び、気づき、対応

そもそも、多くの人が車内にいたのに誰も動かなかったこと。それがびっくりした。携帯があるという認識をしていた人は多かったのに、それを駅員に届けるとか、今降りた人に渡すとかの行動が全く見受けられなかった。
最近は電車の中で携帯を昔以上にのめり込んで見ている人が多いと感じ、何か事件や危険なことが起きても、周りを感知していないので、状況把握が遅くなるだろうなと思った。
もう少し世の中が優しい繋がりの世界になればいいのになと思った。

本当はどんな使命をまっとうしたい？

クリエイティブを楽しみたい。そしてそれを多くの人に喜ばれる状態であること。また人間性の高い人としていること、そして1人１人の良さを世の中に出せるように背中を押すこと。

本日の理想を想像した割合（％表記/日）、行動

理想を意識して、もうそれが叶ったようになっていることを想像している時間が長いほど、ねがいが叶いやすいです。ただ、願ってただけではだめで、理想と現実のギャップを埋める行動も必要！

理想を想像した時間：30%
理想のために行動した時間：30％

本日の結論

人に優しくする自分でありたい。