荷物が多いのは……HSPの特性かな？

皆さん、出かけるとき、荷物多いですか？

私はその日の精神状態によって、極端に多いか少ないかが決まります。

あれこれ頭の中が、ぐるぐるし始める日は、めっちゃ多くなります。

お腹いたくなったら？鼻血が出たら？転んだら？服がよごれたら？マスクは？

思いつく限り、鞄にいれまくるのです。👜

逆に、もう考えることもせず、頭がフリーズしてる時には、鞄も持たずに体一つで出かけたりします😅

HSP×ADHD傾向の私の鞄の中は、ひどいものです。頭の中と一緒でこんがらがってます。同じもの２つ入ってるなんてざらです。

出先で、頭の中で考えたものが、必要になることはほとんどありません。

そして、スッキリとした鞄の中身の方が、当たり前だけど使いやすい。

そろそろミニマリストになりたい私なのです。