顔のたるみには【骨格を整える】が良い理由

まず結論から言います。 顔がたるむ原因は、姿勢の崩れ＝骨格構造の崩れ　です。 骨格構造が崩れる理由は様々で例えば ・運動不足 ・睡眠不足 ・食生活の乱れ ・加齢による筋力低下 ・精神的なストレス ・持病により体が変化する 　（変化することで生存できているので悪くはない） などなど。 とは言え私はこのセルフケア講座を受講するまでは ・仕事は無限に頑張る！ ・ストレスを感じたら暴飲暴食で解消！ ・整体や整骨院に通うが一時的な効果しか感じない。 ・鬱と診断されて仕事を辞める

骨格小顔セルフケア講座のご案内

今回はお問い合わせの多い骨格小顔セルフケア講座の 概要をお伝えいたします。 骨格小顔セルフケアとは 受講方法 アフターフォローサービス 骨格小顔セルフケアとはなぜ、小顔マッサージをしたり小顔ローラーを使っても、 なかなか小顔にならないか知っていますか？ なぜ、整形や糸リフト、HIFUをすると、どうしても不自然さが残るか知っていますか？ これらは、顔の形やシワ、たるみなどに悩む多くの女性がやっている間違いの一例です。ですが、もっと大きな間違いに比べれば、さほど大きな

歯並びが悪い人はこんな人

春の花粉やアレルギーでしばらく投稿をお休みしていました。 何が辛いって「呼吸」が思うようにできないことです。 鼻詰まりは仕事、家事への集中力をめちゃくちゃ低下させますね！！ 今回のテーマ 歯並びが悪い人はこんな人についてです。 （全ての人に当てはまるわけではありません、どうぞご理解くださいませ） 結論から言うと、歯並びの悪さは 「口呼吸」が影響しています。 私も実は口呼吸です、そして歯並びが悪いのがコンプレックスです。 口を開けて笑うなんて無理！恥ずかしい！ ではなぜ

顔の劣化を感じた頃の写真

花粉症ってこんなに辛いんだ。。。 と思った1日でした。 明日は楽になりますように

三密で涙

こんばんわ、今日も一日お疲れ様でございます。 みなさんはアレルギーありますか？ 今年は酷いですね、私は鼻がもげそうです。 花粉 寒暖差 ハウスダスト まさに三密状態です。 体の中も外もカピカピです。 何かオススメ対策あったら教えてくださいー

別所温泉の大師湯はお気に入りのお風呂🛀

今週木曜日に２０２３年初のゴルフコンペです。いつも１２０台を行ったり来たり、ゴルフ２年目なのでそろそろ１００切り！とか言ってみたい

九十九里浜の日の出

2023年初日の出 海岸から眺める景色、 人、海、砂、空、雲、太陽 全てが完璧　 #私のイチオシ

この春チャレンジしたいこと

今年の春は早寝早起きにチャレンジします！ 遅くても２３時には寝るぞっ！！！ #この春チャレンジしたいこと

おはようございます

嬉しかったこと

レジでの出来事先日とあるショップでハンドクリームを購入するためレジでお会計をしていたら 「森田先生ですよね？」 そして 「なんか雰囲気が変わってびっくりしました」 「女性らしくなって、何かしたのですか？」 とっても嬉しいお言葉💕 マスクをしていたにも関わらずそんな風に言って貰えるのは素直に嬉しいです。 これからもフェイシャルヨガとセルフケア頑張ります！って気持ちになりました🤗

カラダのこと

甲府なのに草津温泉

先日マツコの知らない世界で放映された温泉を見ていたら無性に源泉掛け流しのお風呂に入りたくなり、山梨県甲府市までドライブがてら行ってまいりました。 ちなみに草津温泉はテレビで紹介されなかったのですが、個人的にはとても気に入った温泉だったのでnoteに残したいと思いました。 こちらの温泉は地元の方が多く、とても賑わっています。 お風呂はメインの大きなお風呂以外に、熱いお湯、水風呂、露天風呂まであります。 洗い場も広いので窮屈さを感じません。 源泉掛け流しの飲泉もあります。

鳥取にお越しの際は是非コチラにお立ち寄りください💕 但し足腰に不安のない方限定でお願いします。スニーカーだと入山できませんのでご注意あれ

胡桃の木から作られた横顔美人さん、こんな横顔に憧れる〜