三密で涙

こんばんわ、今日も一日お疲れ様でございます。

みなさんはアレルギーありますか？

今年は酷いですね、私は鼻がもげそうです。

花粉
寒暖差
ハウスダスト

まさに三密状態です。

体の中も外もカピカピです。

何かオススメ対策あったら教えてくださいー