発達障害と朝活：発達障害は朝活で人生を変えられる？！

＜この記事にはこんな人におすすめ＞ ＜結論＞ ＜自己紹介＞ ＜目的・理論・方法＞ ＜考察＞ ＜参考資料＞丸一日ムダになる【朝やってはいけない】ワースト5 →DaiGoさんの記事。「自分にとって意味はあるけれどポジティブなストレスを抱えるタスクは朝のうちに行った方がいい」と書かれている。この記事を見る限り、HPA軸というストレスコントロールを司る機能が朝のうちはしっかり機能してくれるけれども、夜になると機能しなくなるらしい。これを見る限り、私にとって意義のあるブログ