発達障害とヘビメタ:ストレス解消には「ヘビメタ」がおすすめ?!
<この記事はこんな方におすすめ><結論><自己紹介><🚹なる太郎&🚺なる子の雑談><解説&感想><今回参考にした動画&記事>🆓イライラを解消してくれる【ストレス解消音楽】がこちら
→この動画は私が休職する前に見ていた動画だと思います。これに関しては完全に救われました。仕事で忙しすぎて、ストレスが限界に達していた時に、激しい音楽を聴くとストレスを洗い流してくれたと思います。自分でもびっくりするぐらいに気持ちをリラックスさせてくれる、とてもいい方法でした。
🆓ヘビメタは人の心