肌がキレイと３０代で初めて言われるようになった

私はインスタグラムで

不調は肌に出る！
漢方養生、薬膳で美肌に！

という投稿をしておりますが・・・。

しかし正直なところ、
自分がそこまで肌がキレイだとは思っていないのです。

正しく言うと、「昔よりキレイになった」と言うことなのです。

昔は肌のトーンも今より暗くて
ニキビもあったし、乾燥もすごかったし
なのに小鼻は黒ずみだらけで脂性肌
首はアトピーでボロボロで車の運転中の左右の確認に支障が出るほど。

それが今では、結構な頻度で
「肌キレイですね！」
とか
「普段何食べてるんですか？」
とか
言われるようになったのです。

昔は全く言われなかったし、肌がコンプレックスでもあったので
褒められると
心の底の底から嬉しいのです！！

何を変えたかというと

・自分の体質をしっかり知ること
・季節にあった食事をすること
・気血を巡らせること

これは本当にチリツモ、積み重ねです。
信じて毎日過ごすのみです。

チリツモ、信じて毎日過ごすコツもあります。
それはしっかり学ぶこと。

SNSでさらっと学ぶだけでは３日坊主になって終わりです。
しっかりと学んで自分のものにすれば
自然とコツコツできるものです。

私はコレと言う健康法に出会えることは
とても幸せなことです。

それは薬膳でもそうでなくても良いのです。
健康で、体の気血水がしっかり巡っていれば
幸せな気持ちも湧き上がってきます。

みんながそんな状態になったら良いなと私は思うし
それが私にできるMISSIONなのかなと思っております。