後ろ足はなぜ着くのか？？

ニュージーランド式ステップにおいて、ステップ足の着き方等はもちろん重要ですが、後ろ足もとても重要になります。

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ステップは○○○から着くことで床反力を生み出す
ステップ足の膝の位置は大事
ステップ足の着き方「つま先の向き」

グースステップ、アイランダーステップではステップ足が地面に着いた時に後ろ足も着いていることをおすすめしています。

なぜなのか？？