やり続ければ自ずと進化する！

東京オリンピック！
全くと言っていいほど、見ていなかったかが今日たまたまテレビをつけて、陸上競技がやっていたので見入ってしまった。

100m、800m、円盤投げと世界トップ選手達が競い合っていた。

どちらかといえば、見るより実際に運動する方が好きなので選手や細かなことはわからない。

注目してみていたのは、彼らの筋肉の付き方だ！
100m走選手の筋肉はモモ、肩、腕と引き締まり、足の筋肉はとくに太く力強さを感じるものがあった。
また、柔軟性もあり全身バネのようなしなやかさで伸縮させ筋肉を動かしていた。
その力であのスピード！あの記録が生まれるのだ！

次に800m選手の筋肉は100m選手ほどではないが細みのしっかりとした筋肉の付き方の人が多かった！
しかし細みと言っても、フルマラソンを走る人と比べると、しっかりと筋肉はついている。

円盤投げについては、全く体型が違う！
肉厚、重量級選手がゴロゴロいた。
重量物を瞬発力・遠心力を利用して、遠投する競技、付いてくる筋肉は腕や足腰になる。肩の筋肉もすごいことになっていた！

☆☆☆

そんな各種目のトップ選手たちの
体付きを見ていて気がついたことは、人はやり続ければ進化することだ！ということだ。

今回でいう、陸上競技の選手たちのからだつきも、トレーニングをやり続けた結果、得られた素晴らしいスキルだ。

私達も日頃、学ぶことや、文書を書く事、会話をすることなど、意識してトレーニングをし続ければ、彼らのようなトップアスリートのような進化ができるはずだ。

何も違わない！

ただ問題は意識し、目的を持ち、
行動し続けることだ。

もしかしたら、すでに進化は起きているかもしれない！