自分を成長させるのは「もっとこうなりたい」という欲求〜受講生Rさん〜
こんにちは!本日は…
理想があるのに進まないもどかしさがある
理想を考えると叶ってない今に不安がある
と、お悩みの方にお届けします^^
魔法の自己分析講座 専属コーチの山本です!
本日の内容はこちら
前に進まない時のもどかしさ
今回は、
未来を描くのがとっても得意なRさん
とのコーチングでのお話です。
Rさんは、具体的に未来を考えるのがお上手で
やりたいこと、叶えたいこと盛り沢山です。
とても素敵ですよね。
ですが、やりたいことはたくさんあって
今に不満を感じてるからこそ
なぜ、自分が前に進めてないのか
なぜ、行動に移せてないのか
どうしてなのか
が、見えなくて
お悩みでした。
なかなか現状が進まない感覚だったり
行動できてない自分を感じると
もどかしくなりますよね。
私も、同じように思ったことがありました;;
理想や叶えたいことは自分を成長させるもの
理想が高すぎるのか?
具体的な行動になってないのか?
行動しようとしてる自分に心のブレーキがかかってるのか?
本当に望んでることなのか?
など、理由を探そうと思えば
具体的に考えることもできますが
そもそも、理想や欲があることは
とってもいいことです。
私の師匠であり、弊社代表の七織子さんは
”慾(よく)は善”
という言葉を教えてくれました。
慾があるから人は成長できる。
という、意味が込められてるのですが
まさにRさんは自分を成長させてくれる慾が
たくさんあるからこそ、今の悩みを
感じることができたのかも知れないですね^^
今自分にあるものに目を向ける
ただ、この時に忘れてはいけないのが
今自分にあるものに目を向けることです。
例えば、
・今の生活が嫌だからこうなりたい!
・自分のここが嫌いだから変えたい!
など、自分の足りてない部分や
欠けてるところに目を向けてしまうと
焦りや、不安を招いてしまい
叶わない現実に、さらに不安を感じちゃいます
だからこそ、
・今の生活のここがいいな。
だけど、もっとこうなったらいいな
・自分のこんなところもある。
こうなったらもっと素敵。
など、今自分に何があるのかを
見てあげることです。
そうすることで、焦りからではなく
希望として未来を見れるし
自分の感情もついてきます。
今あるものに目を向けてみることで
自分の可能性が見つかりそう!
と、気づけたRさん。
これからがますます楽しみですね✨
引き続き、自分の慾を大切にしましょうね!^^
次回も楽しみなRさんでした!