効果も倍増！！しあわせなカラダを手に入れるセルフケアのコツ
ありとあらゆるカラダのメンテナンスやケアを
自分で行う場合にも
意識してほしいこと☺︎
「自分のカラダを知る、感じる」
たったこれだけのことが難しくもあり、
日々に埋没し、
忘れてしまうこと。
簡単でシンプルで当たり前だと思うことが
一番遠回りに覚えて一番近道、
そして何よりも大切なことだと思います☺︎
𓇢カラダの魔法𓇢
ただ、カラダに目を向け
温かく寄り添えば、
あなたの最善を
カラダが全部やってくれます。
身体に任せる心地よさ、
是非味わって欲しいです🥰
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