今日参加した「大愚道場」での学びと、ちょうどいい怒り
今日、大愚和尚という方の「大愚道場」に参加してきた。
ワークショップ形式の仏教の勉強会で、月に1回全国各地で開催。
1月は福岡（北九州）で開催された。
道場は11時30分〜16時30分（途中休憩あり）と長丁場のカリキュラムだったのだけど、学びが多くて本当にあっという間だった。
私が大愚和尚を知ったのは、Voicyフェスの対談を聴いたことがきっかけで、Voicyの放送、YouTubeなどで教えを聴くようになった。住職だけでなく、経営者、作家、格闘家などさまざまな経験があり、さらにバイク乗り（ハーレー）という面も気になったというのもある。
穏やかな語り口で、ご自身が実際に行動して知ったという仏教のお話に、日々アップデートされている知識を組み合わせて、わかりやすく、フラットにお話をされているのが印象的で、お話しされる内容がとても心に響くように伝わってくる。
私も毎日ラジオ（Voicy）でお話するようになって、ひとりで話すことの難しさを知って、自分の力をつけたいと感じていたところの出会いだった。
しばらく大愚和尚のYouTubeを見ていたら、概要欄に「大愚道場」の説明があることに気づき、URLをクリック。すると、もうすぐ福岡で開催されることを知り、すべりこみで申し込みが間に合った。福岡で開催されるのは1年で1回だけなのに、このタイミングで気づけたのは、何かに導かれているような気持ちにもなった。
やはり画面越し、音声で聴いているだけではなくて、直接お会いする（同じ空間で話を聞く）ことで学べることが多いはず。そう考えて、ワクワクして当日を迎えた。
そして今日の大愚道場を受けた感想としては、今日を境に人生が変わるのではないかと感じたほど、参加して良かったと思っている。何度も繰り返してできるようになっていくことだけど、今日知れたことをできるようになりたいと明確に思った。
そして、驚いたのが、教えていただいた考え方や方法などが、私が無意識でやっていることが多かったこと。気持ちの中に怒りが湧いてきたときの対処方法や、心が動いたときに目を閉じて合掌をするクセなど。それに意味があると知って、意識的にやっていくことでもっと自分が強くなるような気がした。修行を続けよう。
そして、家に帰ってスマホを見ていたら、さっそく実践できそうなシーンがやってきた。私はバイクのSNSアカウントを持っていて、バイクや日常のことを趣味で書いている。界隈ではマウントが名物で、「バイク女子」というカテゴリーで見られるからか、通りすがりのユーザーさんにイヤミを書かれることもある。（私のフォロワーさんはほとんどが良い方なのですが…）
たまたま目にしたSNSのDM欄にマウントおじさんが登場。少し前に挙げた動画の走り方を指摘したかったようだ。（ちなみに制限速度オーバーなどのルール違反ではありません）
ふうーっとため息をついて、怒りの火種が湧いたのを感じる。そして、ただちにその火種の消火活動に取りかかる。今日教えていただいたことを総動員させて、心を落ちつかせていく。すると、どんどん火が消えていく感覚があった。よし、消火完了。
また火種にならないように、予防が大切だ。幸い私のフォロワーさんではなかったので潔くブロックをさせていただいた。これでOK。
今回の道場は初級編だったので、本当に一部だけの教えを頂いたのだけど、それでもとても自分にとって意味のあることだったと思う。
意識を向けることで、自分を変えることができる。
自分に集中して、身をもって実践していきたいと思います。
詳しい内容は、ぜひ大愚道場で体感してみてください。
YouTubeチャンネルも載せておきますね。
ここまで読んでいだだき、ありがとうございました！もっとすてきな記事をお届けできるように、頑張ります！