いつもニコニコなママでいるには（熱血★朝イチめざまし道場）　その2

こんにちは、エミリーです。

このたび、さんぽこさんの
「　熱血★朝イチめざまし道場　」が
終了しました。

2週間参加した感想を書きたいと思います。

● 「　熱血★朝イチめざまし道場　」とは？ （再掲）

毎日めっちゃ朝活しているさんぽこさんが
開催する　熱い　講座です。

● 参加した理由（再掲）　

・　早起きのモチベーションにしたい
・　朝から楽しく活動したい
・　なかなか外出できないので、
　　家族以外の人と交流してみたい


● 2週間後どうなっていたいか（再掲）

この道場が終わった2週間後に
どんな自分になっていたいか？

自分なりの朝活スタイルを確立して
朝からご機嫌に過ごす！

これを目指したいと思います。

● 参加した感想

2週間参加した感想です。

・　朝からストレッチしたり、
　　人と話したりで目が覚めるので、
　　その後テキパキ行動できる

・　パワーアップクエスチョンで
　　知らなかった自分を発見できた

・　朝から笑顔になれるのが
　　楽しい

● 2週間経ってどうなったか

2周目の途中から新生児との生活になり、
夜中に2回も3回も起きる生活…。

朝はとっても眠い。
正直寝ていたい。

しかも、
上の子の保育園の準備の時間や
下の子の授乳時間とかぶることもあり。

でも、

なんとか毎日７時に参加できました！

がんばりました〜

自分なりの朝活スタイルという意味だと
今は新生児との生活に慣れてなくて、
これ以上の早起きは難しいので、

７時に道場に参加→それからテキパキ家事をする

というスタイルになりました。

上記の感想の通り、
朝から楽しくスタートダッシュが
できたので、

朝からご機嫌に過ごせたかなと思います！

● 次の目標

私にとって朝からご機嫌に過ごすには
朝から何かをやったという「　達成感　」
そして、　「　自己成長　」
だなと気づきました。

新生児との生活のリズムを掴んで
いかに自己成長できるかが次の目標です。

そして、道場は三期もあるということで
また参加することにしました！

今回は英語もあるということで
ますます朝から脳が活性化しそうで、
楽しみです。
（英語はしゃべれませんが＾＾；）

● まとめ

さんぽこさんの
「　熱血★朝イチめざまし道場　」
の感想を書かせていただきました。

三期はどんな発見や学びがあるか
楽しみです。

早起き頑張るぞ〜！

ありがとうございます

エミリー