一日一時間のメリット

小説家森博嗣大先生は
制作に一日一時間という縛りを
設けているそうで

時間的に
それ以上もそれ以下もないとか

大量の作品を
世に生み出しているにも関わらず

それだけの時間で？？
と驚きを隠せません

・この話を別の角度から
捉えてみようかと思います

ちょっと毛色は変わりますが

勉強を一週間に7時間する場合

休日にまとめて７時間するのと
毎日一時間、計７時間するのでは

違いが出るとか

記憶の定着で
一番重要なのは
想起
することだと言われていますので

勉強し、寝て忘れ、想起する
これの繰り返しが結局は
記憶の定着に繋がっている

そして何より
集中力は大して続かない
というのが
昨今の脳科学が出した結論です

・とはいえ
インプットとアウトプットでは
そもそも違うじゃないか
というのが私含め
思い浮かぶ疑問の一つです

そこで
それに対しての答え(？)といたしまして

・ツァイガルニク効果
終えてしまった事柄よりも、
途中で挫折してしまったり
中断してしまったりした事柄のほうが
よく記憶に残る心理現象のこと
(Google引用)

これが適用できるのではなかろうか

１時間という制限において
敢えて
中途半端に終えることで
先の効果が発揮され
記憶に残りやすい

且つ
無意識の脳の整理術
主に睡眠等で起きる

一度遮断することで
陰ながらの点と点を結ぶ行程
線にしてくる機能

いわゆる
クリエイティブな作業に対して
ほぼほぼ最適解と感じます

・ついでですが
何かしらの作業において
始まりの2-30分と
終わりの2-30分は

集中力が高まりやすいとも
言われています

ここでのポイントはそうです
終わりがわかっているという点

いつまでかかるかわからない状況

そんなの誰だって落ち着かないですよね

以上が
森博嗣大先生の一日一時間スタイルへの
わたしが感じた利点です

最後まで
お読みいただきありがとうございます